本教程适用于背景较单调者。以下是原图：


　　1、将原图所在层命名为“原图”，按CTRL+Shift+D复制层，命名为“副本”：


　　2、选择“副本”层，用方角套索工具勾出人物边缘及头发内沿（提示：在勾出主体外围后，按住ALT勾出辫子与后脑勺之间部分）：


　　3、保持上一步的蚂蚁线，按Ctrl+C、Ctrl+V复制出人物轮廓，将新层命名为“轮廓”：


　　4、选择“副本”层，添加效果(effect)->颜色(adjust color)->色阶(levels)，点选“选择高亮色(select highlight color)”，并选择人物头发附近较深的背景色：


　　5、确定后“副本”层效果如图，背景完全为白色：


　　6、再给“副本”图片添加效果->其他(other)->转换为Alpha(convert to alpha)，如下图：


　　7、隐藏“原图”层，然后添加背景图片至“副本”层之下，最终效果如图：